造成男性不育的生活习惯有那些

近些年到医院治疗不育的男性患者增加，就医的人最想知道的就是原因，而除了两三成患者是先天要素造成的，八成都是由于生活习惯等因素造成的。哪么，造成男性不育的生活习惯有那些?下面，小编为大家讲解一下。

久坐

久坐造成睾丸、前列腺等器官局部温度过高、充血，进而影响精子的生成及活动力，影响精子质量，造成不育。

吸烟

吸烟能够造成男性阳痿，进而引发不育症。另外，吸烟也能造成精子畸形，活力降低。有数据显示，父亲不吸烟者，胎儿畸形产生率仅0.5%，每日吸烟1~10支者为1.4%，10支以上则上升为2.1%。而吸烟会减少10%至40%的受孕几率。

酗酒

酗酒造成男性不育的因素包括：第一，长期喝酒能诱发继发性的性功能障碍;第二，大量饮酒造成雄激素分泌不足，影响生殖能力;第三，大量饮酒后影响精子的质量，增加患不育的或许。

熬夜、睡眠不足

长期熬夜、睡眠不足会造成内分泌紊乱，进而影响激素分泌、生精障碍等问题。长期接触手机等电子产品国内没有确切的研究证明电子产品会对人带来那些影响，临床上也没有确切病例。不过，手机存在辐射，男性时常把手机揣到裤兜里或许会损伤精子，虽然这种辐射带来的损伤非常小，不至于影响人的一点儿功能，但要是时间过久，或某些人对这种射线较为敏感，就或许形成功能障碍。另外，长期处于高温、电离辐射环境中的男性，产生不育的或许性更高。

大量喝咖啡或浓茶

通过茶、咖啡或碳酸饮料摄入过多的咖啡因，都能够降低精子数量，并影响生育能力。时常洗桑拿、泡温泉睾丸生成精子的温度要比体温还要低1~2度。泡温泉、洗桑拿水温一定比体温高，非常不利于精子的生成，甚至起到杀精作用。

穿紧身衣裤

紧身衣裤会将阴囊、会阴部束缚得太紧，睾丸太贴近身体，温度与体温接近，不利于精子的生成;另外睾丸、附睾、前列腺和精囊腺等与生育密切相关的器官受到束缚，血液循环不畅，也不利于精子生成;再者，衣裤太紧，会阴部透气性差，易滋生细菌，容易造成泌尿系感染，也会影响生育。

造成男性不育的生活习惯有那些?通过上面的讲解，相信大家对男性不育有了更深一步的看。养成好的个人习惯，避免各种病症的产生。