久坐不动,小心尿路结石上门
2022-03-22 12:02 来源:永州男科医院
尿路结石现在已经发展成为现代人的常见病,久坐不动的上班族和学生党都是尿路结石的高发人群。
尿路结石的病因与人们的生活习惯密切相关。
但是你有没有想过为什么尿路结石会瞄准这些人?
先简单说说吧。
那是因为久坐不动、不喜欢活动的习惯,很容易把体内的脏东西藏在尿路里,然后这些脏东西中的钙等成分沉积起来,慢慢形成结石。
因此,当我们久坐时,如果我们有尿意而不及时排尿,泌尿道就不会被冲走,各种疾病,如尿路感染、尿路结石、慢性炎等,他们就会来到门口。
让我们仔细谈谈尿路结石。
01
尿路结石形成的主要原因是什么?
通过查询数据,小编发现影响尿路结石形成的因素很多,包括年龄、性别、种族等。
那么,我们日常生活中有哪些习惯会导致结石呢?
小编总结了以下几点,都来看看。
1.久坐不动,少喝水
尿路结石的病因与职业有关。例如,由于工作性质的影响,飞行员、办公室工作人员和其他职业需要经常坐着。如果平时少喝水,尿液不会稀释,尿液浓度会增加,尿液中的结石结晶很容易形成结石。
此外,对于那些不喜欢活动的人来说,如果肾脏有小结石或沉积物结石,因为缺乏锻炼,那么这些小结石就不容易排出体外,随着时间的推移,很容易慢慢生长。
2.饮食结构不合理
俗话说「病从口入」,结石病也是如此。经过小边调查,在日常生活中,如果我们吃太多含草酸的食物,包括菠菜、豆类、茶、葡萄等食物,很容易导致草酸钙结石的形成。
此外,患有尿酸盐结石的人不应该吃富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。当蛋白质和脂肪摄入过多时,草酸钙和磷酸钙也很容易形成。
3.地理环境和气候差异
尿路结石疾病也有明显的区域和气候差异。根据调查,山区、沙漠和热带地区的发病率较高,南地区的发病率高于北部地区。高温环境也是形成结石的因素之一。
4.继发性因素
事实上,尿路梗阻和感染也是诱发尿路结石的重要因素之一。例如,常见的尿路梗阻,包括先天性尿路畸形和老年增生。此外,甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、皮质醇增加和长期卧床也会诱发尿路结石。
02
尿路结石的常见误解是什么?
了解尿路结石的病因后,小编再来谈谈大家对尿路结石的误解。
误区1.结石从来没有疼过,不需要治疗
有些人,不经常检查身体,不知道他们是否有结石,加上日常饮用水太少,肾小结石会慢慢变大,最终形成更大的结石。
在一种情况下,当结石的大小与肾脏的空间一致时,如果没有引起肾盏、肾盂梗阻或继发感染,可以表现为长期无症状,但这并不意味着结石不需要治疗。
当出现症状时,为时已晚,可能导致严重的肾积水,并可能导致肾萎缩和肾功能永久丧失。
误区2.痛苦的结石不再疼痛,不用担心
有些人会认为结石已经排出了,所以以后就不用担心了。事实上,这个想法也很危险。因为一旦结石没有排出,它可能会导致尿路梗阻,然后导致肾积水,肾功能将受到严重影响。
最后,小编在这里提醒大家不要久坐多运动,以免结石来找你。
参考文献
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